トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2020-06-05から1日間の記事一覧

はじめの一歩を踏み出す!雪だるま方式♬

最近は良い天気が続き、本当に気持ちが良いですね☀️ 少し暑いくらいですが、alexはやっぱり夏の方が好きです 夏は肌の露出が多くなり、体型も気になりますね☝️ 気になる思った人‍♂️‍♀️✨ 是非、ダイエットやbodymakeをしましょう 気になった時がチャンスです♬…