トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2020-04-11から1日間の記事一覧

背中トレ!カッコいい背中とは!チンニング♬

おはようございます!alexことアレちゃんです♬ ついに私の住んでいる愛知県にも緊急事態宣言が発令されました! 暖かくなってこれば自然と終息傾向に向かうと思っていましたが、未だに感染者が増えています。 私自身も3密を気をつけて生活をしていました。 …