こんにちは♬ alexことアレちゃんです！ 今日は日中予定が入ったため、いつもの時間にトレーニングができません。 よって、早起きをして２時間半のトレーニングをして来ました♬ 休みなのに６時前に起きて準備してトレーニング♬ さすがに少し眠かったですね（…