こんにちは♬ alexことアレちゃんです♬ 最近のalexは、色々伸び悩んでいます、、、。 どんな事柄でも伸び悩むことはありますよね、、、、。 もちろんalexの伸び悩みはトレーニングでのbodymake です。 それは、最近あまり体型が変わっていないのかなと。 トレ…