トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2020-01-09から1日間の記事一覧

ウンチクを語らない!人の否定をしない!自分を信じてbodymake ♬

おはようございます! alexことアレちゃんです♬ 昨日の朝は凄く荒れた天気でした。 天気予報では春の嵐の予報でしたが、本日に強い雨と風で台風を思い出しました! 昨日とは打って変わり、今日は朝からとても良い天気です。 先日alexは車をスタッドレスタイ…