おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ 昨日は、午後から１人で胸のトレーニングして来ました♬ 先日の後輩との合同トレーニングが充実し過ぎていて、今日は２時間弱トレーニングをしましたが、なんか消化不良です（笑）。 明日はまた合同トレーニン…