2019-09-28から1日間の記事一覧

勘違い！サウナは直接のダイエット効果はない！しかし、、、

現在、「サウナ」が流行しています。今までもサウナは多くの方が利用し、話題になっていましたが、最近さらにブームが来ています。まずはじめに、サウナと聞くと様々な効果があるというイメージがあります。その通りで、サウナは多くの効果が期待できます…