トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2019-09-24から1日間の記事一覧

あなたの理想的な体型は?そろそろ変わりませんか?

誰もが憧れの体型ってありますよね? 女優、俳優、モデル、歌手、スポーツ選手など、素敵な体型の方は多くいます。 また日本だけではなく、海外にも素敵な体型をしている方は多くいます。 では、その人たちは何もせずにその体型を維持しているのでしょうか?…