おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ 昨日の暑さはしんどかったです、、。 午前中にジムへ行きトレーニングをしてきました。 そのあと、買い物へ出かけたのですが、地面からの照り返しと無風で本当に暑かったです。 遅い夏バテを起こしそう、、、…