トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2019-07-29から1日間の記事一覧

ジムを変える!筋トレが楽しみ!気分転換にもなる!

おはようございます! alexことアレちゃんです♬ 今日は朝から凄くテンションが上がっているんです! 正確には今日からではなく昨日の夕方からです。 その理由は、今日は友人といつもと違うジムへ体験に行き、筋トレをしてきます! さらにそのジムは、トレー…