おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ いつもalexブログ を読んで頂いてありがとうございます♬ 心から嬉しく思います♬ 私、alexは食事制限なしで筋トレ、workoutをしていますが、最近疲れているせいか甘いものばかり食べたくなってしまいます！ と…