トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2019-06-16から1日間の記事一覧

ダイエット効果は絶大!〇〇トレーニング!キツイけど体脂肪がどんどん燃焼される♬

こんにちは! alexことアレちゃんです♬ 最近予定が毎日ガッツリ入っています、、、 来週の水曜日までは本当に忙しいです、、、 さらに結構時間もタイトで大変、、、 しかし水曜日を過ぎれば連休になるため毎日を頑張ります! なんでもそうですが、楽しみある…