こんにちは♬alexことアレちゃんです♬ せっかく先日に洗車をしたにもかかわらず昨日は雨、、、 雨はただでさえモチベーションが下がるのに、車が汚れてだだ下がり下がり、、、（笑） さらに今日は午前中と夕方から夜にかけて予定があるため、筋トレ、workout…