おはようございます♬alexです♬ 昨日は食べ過ぎ＆飲み過ぎで不摂生し過ぎました（笑） 私はみなさんの食べ過ぎ、飲み過ぎのレベルが違います（笑） アルコールも多い時に３リットルは飲むでしょうね（笑）しかも良く食べるため、私は本当に筋トレ、workout、…