トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2019-04-14から1日間の記事一覧

モチベーションアップのBGM♬ダイエット&workout&音楽の生活♬

こんにちは♬ alexです♬ 最近色々なストレスがあり、workoutや音楽でストレス解消をしています♬ 音楽って素晴らしいって改めて感じている今日この頃です♬ もちろん、モチベーションアップやリラックス効果あります♬ 最近の私の経験です♬ 桜が満開の時、桜の木…