こんにちは♬ alexです♬ 最近、私は悩みがあります。 聞いて頂けるでしょうか、、、 約１カ月ちょっとworkoutを始めて、体に変化を感じている今日この頃です♬ 風邪気味で体調が優れない時もジムへ向かい、少しでもworkoutを頑張ってきました！継続は力なりと…