おはようございます！ alexです♬ まだ体調がイマイチです、、、（笑） 体が重いし眠い、、、 モチベーションが上がらないのでworkoutの気分ではない。 と、今日の私みたいな方みえますよね。 実は私はいつもそんな感じす（笑) しかしなんとか気持ちを切り替…