トレーニングと音楽

workoutでbody make!体を少しずつ変化させ、自信を持つ!音楽を聴いてモチベーションアップ!workoutの基礎知識!

2019-07-06から1日間の記事一覧

トレーニング初心者の方もこれは使った方が良い!パワーグリップ♬

おはようございます! alexことアレちゃんです♬ 最近雨降りそうで降らないですね。 白いスニーカーを履きたいんですが、雨は天敵のため、天気予報が気になって履けない毎日を過ごしています(笑) alexの好きなカラーは白です♬ 迷ったら白いものを買ってしま…