おはようございます♬alexです♬ 体調もだいぶ良くなり、今日は筋トレ、workoutがなんとかできそうです♬ 昨日は完全なオフの日でしたが、体調不良だったのでいくらでも寝れますね（笑）本当に良く寝ることができました♬ やはり体調不良を治すには十分な睡眠と…