みなさん、おはようございます！ ALEXです♬ 今日のBGMはブログの後半ですので、BGMだけでもチェックして下さい♬ 今日で自重トレーニング４日目です♬ workoutを継続することに慣れて来た今日この頃です（笑笑） でも私も人間ですので、たまには気分が乗らない…